Por qué aparecen várices a temprana edad
Si usted ha comenzado a notar venas abultadas, retorcidas o de color azulado en sus piernas cuando todavía es joven, es normal preguntarse por qué aparecieron y si significa que existe un problema de salud.
¿Qué son las várices?
Las várices son venas que se encuentran dilatadas y pueden verse debajo de la piel. Con mayor frecuencia aparecen en las piernas.
Las venas tienen pequeñas válvulas que ayudan a que la sangre avance en dirección al corazón. Cuando estas válvulas no funcionan correctamente, parte de la sangre puede acumularse en las venas, aumentando la presión y haciendo que estas se dilaten.
Las várices pueden verse como:
- Venas azules o moradas.
- Venas abultadas.
- Venas retorcidas.
- Líneas visibles debajo de la piel.
También pueden aparecer síntomas como sensación de pesadez, cansancio, dolor o inflamación en las piernas.
¿Por qué puedo tener várices siendo joven?
Existen diferentes factores que pueden contribuir a la aparición de várices a una edad temprana.
Antecedentes familiares
La genética puede desempeñar un papel importante.
Si sus padres u otros familiares cercanos tienen várices, usted puede tener una mayor probabilidad de desarrollarlas.
Esto significa que una persona joven puede presentar várices incluso si lleva un estilo de vida saludable.
Permanecer mucho tiempo de pie
Si su trabajo requiere que usted permanezca de pie durante muchas horas, puede aumentar la presión sobre las venas de las piernas.
Algunos trabajos que pueden implicar largos períodos de pie incluyen:
- Construcción.
- Restaurantes.
- Enfermería.
- Ventas.
- Fábricas.
- Seguridad.
- Barberías y salones de belleza.
Cambiar de posición y caminar regularmente puede ayudar a evitar permanecer inmóvil durante períodos prolongados.
Permanecer sentado durante mucho tiempo
Pasar muchas horas sentado también puede limitar el movimiento de las piernas.
Esto puede ser especialmente relevante para personas que trabajan frente a una computadora, conducen durante largos períodos o realizan actividades que requieren estar sentadas durante muchas horas.
Levantarse periódicamente y caminar unos minutos puede ayudar a mantener las piernas en movimiento.
Embarazo
El embarazo puede aumentar la presión sobre las venas y producir cambios hormonales que favorecen la aparición de várices.
Por esta razón, algunas mujeres pueden desarrollar várices durante el embarazo, incluso si nunca las habían tenido anteriormente.
En algunos casos pueden mejorar después del embarazo, aunque no siempre desaparecen completamente.
Sobrepeso
El exceso de peso puede aumentar la presión sobre las venas de las piernas.
Mantener un peso saludable, cuando sea posible, puede formar parte de un estilo de vida que favorezca la salud cardiovascular y circulatoria.
Falta de movimiento
Tener una rutina con poca actividad física puede contribuir a que los músculos de las piernas trabajen menos para favorecer el retorno de la sangre hacia el corazón.
Caminar y realizar actividad física apropiada puede ayudar a mantener una buena circulación.
¿Las várices a temprana edad son peligrosas?
No todas las várices representan una emergencia o un problema grave.
Sin embargo, su aparición puede estar relacionada con una condición llamada insuficiencia venosa crónica, en la cual las venas tienen dificultad para devolver adecuadamente la sangre desde las piernas hacia el corazón.
Por eso, especialmente si las várices son nuevas, numerosas o están acompañadas de síntomas, puede ser recomendable que un profesional de la salud las evalúe.
¿Cuáles son los síntomas de las várices?
Además de su apariencia, algunas personas pueden experimentar:
- Dolor en las piernas.
- Sensación de pesadez.
- Cansancio.
- Ardor.
- Comezón.
- Inflamación.
- Calambres musculares.
- Sensación de presión.
- Cambios en la piel alrededor de las venas.
Los síntomas pueden empeorar después de permanecer de pie durante mucho tiempo y mejorar cuando usted eleva las piernas o descansa.
¿Cuándo debería consultar a un médico?
Si usted desarrolla várices a una edad temprana, especialmente si tiene síntomas, puede ser conveniente consultar con un profesional de la salud.
Una evaluación puede ayudar a determinar si se trata principalmente de un problema estético o si existe una alteración en la circulación venosa.
También es importante consultar si nota cambios como:
- Inflamación persistente en una pierna.
- Dolor frecuente.
- Cambios en el color o textura de la piel.
- Heridas que tardan en sanar.
- Venas que aumentan rápidamente de tamaño.
- Sangrado de una vena.
¿Cuándo debo buscar atención médica de emergencia?
Algunos síntomas requieren atención médica inmediata.
Si usted presenta hinchazón repentina de una pierna, dolor intenso, calor o enrojecimiento, debe buscar atención médica de inmediato, especialmente si los síntomas aparecen de manera repentina.
Si además presenta dificultad para respirar, dolor en el pecho, desmayo o tos con sangre, busque atención de emergencia inmediatamente, ya que estos síntomas pueden estar relacionados con un coágulo sanguíneo que requiere atención urgente.
¿Cómo se diagnostican las várices?
En muchos casos, el profesional puede evaluar las venas mediante un examen físico.
Dependiendo de los síntomas y de la situación, puede recomendar un ultrasonido Doppler o dúplex, que permite observar el flujo de sangre dentro de las venas.
Este estudio puede ayudar a identificar problemas relacionados con el funcionamiento de las válvulas y el flujo sanguíneo.
¿Se pueden prevenir las várices?
No siempre es posible prevenirlas completamente, especialmente cuando existe una fuerte predisposición genética.
Sin embargo, algunos hábitos pueden favorecer la salud de las piernas:
- Mantenerse físicamente activo.
- Caminar regularmente.
- Evitar permanecer sentado durante períodos muy prolongados.
- Evitar permanecer de pie sin moverse durante muchas horas.
- Mantener un peso saludable.
- Elevar las piernas cuando sea apropiado.
- Seguir las recomendaciones de su profesional de la salud.
Si su trabajo requiere permanecer de pie o sentado durante muchas horas, intente cambiar de posición y mover las piernas regularmente.
¿Las medias de compresión pueden ayudar?
Las medias de compresión pueden ser recomendadas para algunas personas con problemas venosos. Pueden ayudar a mejorar el retorno de la sangre y disminuir determinados síntomas, como la sensación de pesadez o inflamación.
Sin embargo, no todas las personas necesitan utilizarlas y el tipo de compresión adecuado puede variar.
Es recomendable consultar con un profesional antes de utilizarlas, especialmente si usted tiene otros problemas circulatorios.
¿Las várices pueden eliminarse?
Existen diferentes tratamientos para las várices. El tratamiento adecuado depende de factores como el tamaño y ubicación de las venas, los síntomas y la causa subyacente.
Algunas opciones pueden incluir:
- Medidas de cuidado personal.
- Medias de compresión.
- Escleroterapia.
- Tratamientos con láser.
- Procedimientos endovenosos.
- Cirugía en determinados casos.
No todas las personas necesitan tratamiento médico. Algunas várices pueden manejarse mediante observación y cambios en el estilo de vida, especialmente cuando no provocan síntomas importantes.